今日卢布兑换印尼盾汇率为：1卢布等于164.138印尼盾（1 RUB = 164.138 IDR），那么6970卢布可以兑换成多少印尼盾呢？我们可以用以下公式进行计算：
6970 印尼盾 * 164.138 卢布 / 1 印尼盾 = 1144042.99 卢布
所以，根据汇率可以算出6970卢布可兑换1144042.99印尼盾，即6970卢布等于1144042.99印尼盾（6970 RUB = 1144042.99 IDR）。但需要注意此计算结果仅供参考，实际兑换请以银行实际交易成交价为准。
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