今日印尼盾兑换卢布汇率为：1印尼盾等于0.005357卢布（1 IDR = 0.005357 RUB），那么5688印尼盾可以兑换成多少卢布呢？我们可以用以下公式进行计算：
5688 卢布 * 0.005357 印尼盾 / 1 卢布 = 30.470616 印尼盾
所以，根据汇率可以算出5688印尼盾可兑换30.4706卢布，即5688印尼盾等于30.4706卢布（5688 IDR = 30.4706 RUB）。但需要注意此计算结果仅供参考，实际兑换请以银行实际交易成交价为准。
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