今日印尼盾兑换日元汇率为：1印尼盾等于0.009775日元（1 IDR = 0.009775 JPY），那么564.5印尼盾可以兑换成多少日元呢？我们可以用以下公式进行计算：
564.5 日元 * 0.009775 印尼盾 / 1 日元 = 5.5179875 印尼盾
所以，根据汇率可以算出564.5印尼盾可兑换5.51799日元，即564.5印尼盾等于5.51799日元（564.5 IDR = 5.51799 JPY）。但需要注意此计算结果仅供参考，实际兑换请以银行实际交易成交价为准。
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