今日印尼盾兑换英镑汇率为：1印尼盾等于0.000045英镑（1 IDR = 0.000045 GBP），那么1690印尼盾可以兑换成多少英镑呢？我们可以用以下公式进行计算：
1690 英镑 * 0.000045 印尼盾 / 1 英镑 = 0.07605 印尼盾
所以，根据汇率可以算出1690印尼盾可兑换0.07605英镑，即1690印尼盾等于0.07605英镑（1690 IDR = 0.07605 GBP）。但需要注意此计算结果仅供参考，实际兑换请以银行实际交易成交价为准。
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